日付、時間：2003年12月16日 22:45　 氏名： 　KM　　
所在都道府県： 埼玉　　　 職　業： 　主婦　 年　齢： 35歳　　　 　 性別： female　

質問：
　歯がすぐに茶色く汚れてしまいます。歯医者できれいにしてもらっても１ヶ月〜１ヶ月半 くらいでもとに戻ってしまうのです。たばこは吸います。お茶もよく飲みますので仕方ない のかもしれませんがそれでもあまりに汚れるのが早くて困っています。１日最低３回は歯磨 きをしているのですがそれでも足りないのでしょうか？
自分で出来る予防法、市販されているものでおすすめの歯磨き粉、家庭でできる事などあり ましたらアドバイスお願い致します。お忙しい所申し訳ありませんがよろしくお願い致しま す。

　家庭でできる…となると“タバコライオン”の類の歯磨き粉ですが、これは粒子が粗く かなり歯をすり減らすということで一般にはお勧めできません。ただそれによって明らか な損傷が生じたという事例もないようですので、そこまで気にすることはないかもしれま せん。
　歯の表面に１か月で汚れが沈着するように、歯と歯茎の隙間にも同じように汚れが沈着 しています。その汚れは自分では決して取れないので毎月歯医者に行ってプロフェッショ ナル・トゥースクリーニング（メインテナンス）をすることをお勧めしております。 　メインテナンス時には超音波による歯肉縁下の汚れをとるだけでなく、エアフローと 呼ばれる粉末の塩（重炭酸塩）と水を圧縮空気で吹き付けて表面の沈着物も除去します。 コレを毎月行なえば審美的な効果は無論のこと歯槽膿漏やむし歯にもならず三拍子揃った 優れモノですのでぜひともお勧めです。見た目ばかり気にしないで本当の健康にも目を向 けていただきたいと思います。